00:00:00: Herzlich willkommen zum ersten kumino.de Podcast. Ja, normalerweise stelle ich die Fragen an die Gäste.

00:00:09: Heute tausche ich ja aber die Rollen und übergebe den Part des Fragestellers an mein Freund Arne Stoschek.

00:00:19: Arne wird mich ganz kurz befragen, was es mit kumino eigentlich auf sich hat?  Was meine Ziele damit sind und was ihr von kumino.de erwarten könnt.

00:00:29: Viel Spaß.

00:00:31: Arne: Okay lieber Jörg, wir sprechen heute über kumino. Du gründest kumino erzähl doch mal was das ist und warum du das machst? Jörg: Genau, vielen Dank Arne. Ja kumino...

00:00:45: Ich hole ein bisschen aus, um kumino zu erklären. Also ich habe zwei Kinder und bevor mein erstes Kind auf die Welt kam, dachte ich

00:00:58: das mit der Erziehung ist wird schon klappen. Das haben andere schon hinbekommen, ich

00:01:04: werde das schon reisen und alles was ich dazu brauche, weiß ich weil ich liebe ja mein Kind. Das steht außer Frage und ich glaube an alle die jetzt hier zu hören und zuschauen die den lieben ihre Kinder.

00:01:17: Was ich aber nicht wusste war, dass ich doch gar nicht gut vorbereitet bin auf das Elternsein, auf die

00:01:24: Partnerschaft in innerhalb einer Familie mit Kindern. Ich sags mal so, 

00:01:32: was mich antreibt jetzt auch kumino starten ist: wir werden so gut vorbereitet auf unsere Berufsleben,

00:01:39: wir gehen zur Schule, wir gehen zur Uni, wir machen eine Ausbildung, es ist gibt teilweise im Job ein Onboarding wo man wirklich in den Beruf eingeführt wird und es gibt sogar Training-on-the-Job, also wirklich,

00:01:54: berufsbegleitende Seminare.

00:01:58: Das alles gibt es im Familienleben nicht. Man wird ins kalte Wasser reingeschmissen und

00:02:04: mich treibt das an, dass man in dem so wichtigen Bereich im Leben, wenn nicht sogar den wichtigsten Bereich im Leben des Familie sein oder das Elternsein,

00:02:14: ja gar nicht vorbereitet wird und setzt kumino an und das möchte ich ändern.

00:02:21: Arne: Was wird kumino mal werden, also was wird kumino bald sein? Jörg: Jetzt an aktueller Stelle ist am kumino ein

00:02:33: Blog und Podcast sein. Ich möchte Experten befragen,

00:02:42: zu allen alltags Familiensituationen und Fragen, die dich und mich und die kumino Community belasten möchte mich Experten fragen.

00:02:54: aus allen möglichen Bereichen, beispielsweise

00:02:58: Thema Schlaf. Das Kind kommt auf die Welt und auf einmal sieht mein Schlaf ganz anders aus

00:03:08: oder was sich jeder stellt der Kinder hat:

00:03:12: Was ist die richtige Schlafsituation? Ab wann sollte das Kind im eigenen Bett schlafen? Sollte das Kind im Elternzimmer schlafen? Ab wann sollte das Kind durchschlafen? Alles Fragen, die wir eigentlich nicht wissen

00:03:24: bevor wir Kinder haben weil wir einfach noch nie in der Situation waren. Und alle die Fragen möchte ich an Experten stellen und im Podcast und Blog

00:03:36: vorstellen.

00:03:39: Mein Ziel ist es, uns Eltern neue Impulse zu geben und das wir auch mal über bestehende Ansichten nachdenken und nochmal Impulse und Anregungen bekommen, wie das Familienleben

00:03:54: entspannter ablaufen kann. Beispielsweise wusste ich so vieles nicht so auch in der Kommunikation mit den Kindern.

00:04:03: Ich möchte ein Beispiel nennen.

00:04:08: Das Wörtchen "nicht". Es war für mich immer ganz klar, dass meine Kommunikation  

00:04:17: mit den Kindern schon passen wird. Aber dann habe ich gelernt, was das Wort "nicht" eigentlich bedeutet und

00:04:24: negative Worte wie "nicht" gar nicht im Gehirn ankommen. Also beispielsweise wenn ich zu meinem Kind sage: "Fall nicht vom Klettergerüst

00:04:33: oder "Verschüttete die Milch nicht, wenn du sie rein trägst", dass dann im Gehirn nur ankommt "Verschüttete die Milch". Wir kennen das Beispiel

00:04:43: in dem man nicht an einen rosa Elefanten denken soll.

00:04:49: Und wir alle haben dann das Bild von einem rosa Elefanten im Kopf. Und genauso ist es auch in der Kommunikation mit Kindern oder in der Partnerschaft und deswegen ist es immer

00:04:57: positiver

00:05:00: Dinge positiv zu formulieren. Also wenn ich möchte, dass das Kind nicht vom Klettergerüst fällt, dann vielleicht einfach zu sagen "Hey,

00:05:10: denk dran, der Boden ist hart halt dich gut fest."

00:05:16: Und das sind einfach so Impulse, die mir unheimlich geholfen haben in den letzten Jahren und Monaten. Und das

00:05:24: treibt mich jetzt an und es gibt so viele Fragen die ich noch habe und dich gerne stellen würde. Und die lassen mich nicht los und deswegen habe ich gesagt "Okay ich gehe jetzt raus und frage zum einen Experten

00:05:36: zu allen möglichen Bereichen

00:05:39: innerhalb einer Familie egal ob das Erziehung ist oder Beziehungsaufbau mit den Kindern, Partnerschaft, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Freizeit.

00:05:50: Da möchte ich einfach rausgehen und Experten befragen. Die zweite Säule soll aber sein,

00:05:58: dass ich Eltern befragen möchte. Eltern die,

00:06:03: zum einen in ihrem Beruf Karriere machen wollen, die wirklich was erfasst erreichen wollen, aber auf der anderen Seite auch eine gute Mutter oder Vater sein wollen.

00:06:12: Und ich möchte einfach mit denen in die Diskussion gehen,

00:06:17: wie macht ihr das? Wie schafft ihr es neben eurer Karriere, die

00:06:27: Momente mit der Familie besonders wertvoll, besonders schön zu gestalten? Was sind die Schwierigkeiten im Leben? Gibt es irgendwelche Rituale innerhalb der Familie, die die Zeit

00:06:37: besonders wertvoll machen.

00:06:39: All das, da möchte ich gerne rein gehen und die Eltern so ein klein wenig auseinander nehmen und einfach rausfinden, gibt es dort Impulse, gibt es Handlungen, die vielleicht für den ein oder anderen spannend sind und

00:06:53: die man vielleicht in seinem Leben adaptieren kann.

00:06:57: Arne: Sehr schöne Idee, wir haben schon eine ganze Weile darüber gesprochen. Seit wann denkst du darüber nach oder arbeitest an dem Projekt? Also wie lange beschäftigst dich schon?

00:07:07: Jörg: Ich glaube, der Wunsch einen Podcast zu dem Thema zu machen, besteht schon über 2 Jahre und ich habe ja ein eigenes Unternehmen mit KAVAJ und

00:07:20: in dem ich nach wie vor arbeite. Aber das Thema Familie hat mich umgetrieben und ich will da mehr lernen. Und deswegen habe ich vor zwei Jahren

00:07:34: gedacht, so einen Podcast das wäre ja genau mein Ding. Ich selber höre permanent Podcasts und genau das wollte ich.

00:07:43: Arne: Du warst auch der Suche nach Antworten auf diese Fragen seit du Vater bist, die dich irgendwie beschäftigen,

00:07:49: hast du draußen nichts adäquates oder nichts ganzheitliches gefunden was diese Antworten liefert und es gibt immer so verschiedene Philosophien und Ansätze und du hast aber gesagt,

00:08:01: es gibt keinen Ort an dem diese verschiedenen Ansätze gesammelt und wertfrei oder bewertungsfrei vorgestellt werden und

00:08:08: so wie ich dich verstanden habe, so kumino so ein Ort werden. Jörg: Genau darum ging es mir. Wenn ich Fragen hatte, bin ich zu Google,

00:08:17: habe die Frage eingegeben und bin am Ende des Tages bei gutefrage.net gelandet und habe gemerkt, dass das jetzt nicht das ist, was ich gesucht habe. Mir geht's darum, wirklich klar Handlungsalternativen zu bekommen oder Impulse

00:08:29: ohne das ich ein ganzes Buch lesen muss, weil im Grunde genommen, stehen die meisten Antworten

00:08:33: ja schon irgendwo, aber es war nie in dem Format, wie ich es gerne hätte. Mir geht es auch darum, manchmal einfach beim joggen oder im Auto, im Zug oder im Flieger einen Impuls zu bekommen, bei dem ich denke

00:08:46: das ist ja ein spannender Ansatz, will ich mal ausprobieren in der Familie. Was mir ganz wichtig ist,

00:08:54: bei dem Projekt geht es nicht darum zu sagen, was richtig und was falsch ist im Familienleben. Überhaupt nicht! jeder muss

00:09:03: schauen welche Impuls, welcher Ansatz in sein Familienleben reinpasst, weil jede Familie ist unterschiedlich, jeder Mensch ist unterschiedlich und mir geht es darum Impulse zu sammeln und

00:09:16: allen verfügbar zu machen und

00:09:20: da kann es dann am Ende des Tages in ein paar Jahren sein, dass wenn jemand über das Thema Schlafen sich forbilden möchte oder einen neuen Impulse möchte auf kumino geht und das er dann vielleicht

00:09:34: die Impulse und Meinung von 4-5 Experten liest und dann

00:09:39: kann er sich da mal ja schlau machen, welchen Impuls in sein Familienleben passt oder auch mal alle Impulse durchprobieren.

00:09:48: Genau darum geht es mir. Ich möchte sammeln. Arne: Gibt uns mal ein bisschen Hintergrund zu deinem Leben als Familienvater also

00:09:56: seid wann bist du Vater?

00:09:59: Jörg: Ich habe zwei Kinder, mein ältestes Kind ist vier Jahre alt und ich bin in der glücklichen Situation von zu Hause aus arbeiten zu können. Ich haben

00:10:13: mit KAVAJ ein Unternehmen, mit zusammen 8 Mitarbeiter, alle über Deutschland verteilt und jeder Arbeiter von zu Hause.

00:10:20: 2016 sind wir als eines der familienfreundlichsten Unternehmen Deutschlands ausgewählt worden. Also das Thema an sich treibt mich schon länger an.

00:10:32: Genau aber mir geht's bei kumino einfach

00:10:35: noch mehr zu lernen. Arne: Magst du bitte drüber erzählen was uns in der ersten Zeit erwartet, also gibt es schon so ein paar, du musst jetzt keine Namen nennen, 

00:10:47: Leute die interviewen wirst und hast du schon ein paar Zusagen oder ein paar Gedanken gemacht, was du auf dem Blog so bearbeitet wirst thematisch? Gibt's schon so Ideen?

00:10:56: Jörg: Grundsätzlich gibt es Ideen und ich habe auch schon Interviewgäste und Zusagen und Themen die ich bearbeiten werden, aber mir ist ganz wichtig, wenn

00:11:06: jetzt Zuhörer Fragen haben dann sollen sie bitte immer auch einreichen, weil dann gehe ich dich raus und möchte diese dann beantworten.

00:11:15: Themen oder Gäste mit den ich jetzt am Anfang reden werden, werden unter anderem sein:

00:11:23: Flavio Simonetti, YouTube,

00:11:27: der größte und bekannteste Fitness Youtuber mit über einer halben Millionen Follower. Den werde ich auch mal auseinander nehmen wie er die beiden Bereiche,

00:11:37: unter einen Hut bekommt. Und das Thema Ernährung in der Familie möchte ich angehen. Ich möchte mit Experten reden über das Thema Schule.

00:11:45: Beispielsweise, wie kann ich meine Kinder im Schulalltag unterstützen, dass sie

00:11:52: gerne in die Schule gehen? Oder auch unterstützen beim Lernen... was gibt's denn dafür Techniken? Oder was sollte die Rolle der Eltern sein im Schulleben bei den Kindern?

00:12:01: Arne: Da haben wir auch schon viel dazu gesprochen. Jörg: Genau, genau. Arne: Auch ein Thema das mich und meine Frau viel beschäftigt. 

00:12:09: Jörg:Herbert Renz-Polster werde ich interviewen, er ist ein bekannter Autor. Es gibt eine ganze Reihe von Leuten, die ich 

00:12:19: interviewen werde. Ich will auch noch nicht zu viel verraten. Arne: Okay Jörg: Es werden wirklich spannende Persönlichkeiten dabei sein, spannende Experten und ja ich glaube eine ganzer Reihe neuer Impulse.

00:12:32: Arne: Dann noch als letztes, was können 

00:12:37: potentielle Zuhörer, Zuschauer dazu beisteuern, also wenn mir die Idee kumino gefällt, wie kann ich denn das Projekt unterstützen?

00:12:48: Jörg: Auf jeden Fall mir Feedback geben, weil das ganze Projekt ist neu. Ich weiß nicht, was ihr spannend findet und ich weiß nicht was

00:12:56: du spanend findest. Es gibt so unzählige Fragen die uns tagtäglich begleiten. Arne: Also Fragen einreichen? Jörg: Genauso gut mir aber auch Experten vorstellen, welchen Experten soll ich mal interviewen?

00:13:11: Oder auch, welche besondere Eltern habt ihr im Bekanntenkreis oder seid ihr vielleicht sogar selber. Ihr sagt von euch: Ich

00:13:19: bin erfolgreich in meinem Beruf, egal ob ich Unternehmer bin, Sportler, Wissenschaftler völlig egal und

00:13:26: auf der anderen Seite bin ich oder ist derjenige oder diejenige eine gute Mutter oder Vater und kriegt die beide Bereich richtig richtig gut unter einen Hut und hat er wirklich gute Ansätze oder Rituale im Familienalltag,

00:13:38: die spannend sind an und allen vorgestellt werden sollen. Also die auch einreichen.

00:13:47: Und dann auch wirklich gerne nach jeder Ausgabe euer Feedback hinterlassen. Seht ihr genauso wie der Experte? Seht ihr das anders?

00:13:59: Was habt ihr in eurem Alltag integriert um mit der Situationen umzugehen, so dass wirklich die ganze

00:14:06: Community dadurch an Mehrwert hat.

00:14:10: Arne: Ein super spannendes Projekt. Ich glaube, dass das sehr sehr viele junge Eltern interessiert und ich glaube dass du damit ein bisschen den Zahn der Zeit trifft.

00:14:18: Wir sind alle drauf und dran und selbst zu optimieren. Es ging jahrelang nur um das Thema Beruf und dann irgendwie kam das Thema Persönlichkeitsentwicklung dazu.

00:14:27: Diesen Aspekt sich als Partner und als Familienvater oder als Mutter

00:14:32: ein Stück weit zu optimieren oder zu reflektieren, was ich da eigentlich tue oder was ich auch lasse, ich glaube da werden ganz ganz viele Leute,

00:14:40: aufspringen und ich wünsche dir und dem Projekt kumino ganz ganz viel Erfolg Jörg Jörg: Herzlichen Dank Arne, freut mich sehr, dass du mich interviewt hast. Ich bin auch gespannt wo die Reise hingeht und was aus kumino wird.

00:14:53: Ich glaube das wir wirklich was schaffen können,

00:14:57: was unser aller Familienleben ein Stück weit bereichert. Dankeschön!

00:15:05: Jörg:Ja, das war der Startschuss zum kumino.de Podcast. 

00:15:08: Wie ihr gemerkt habt, das steht alles noch am Anfang. Ich bin noch sehr sehr nervös und aufgeregt. Ich bin gespannt was die nächsten Wochen und Monate und Jahre passieren wird.

00:15:23: Und ihr könnt mir helfen. Sagt mir bitte was euch in euren Familienleben belastet? Was euch hilft? Was euch gut? Lasst es mich wissen und vor allem auch, lasst mich wissen, wenn ihr irgendeinen Experten oder Buchautor habt,

00:15:36: mit dem ich mal unbedingt reden sollte.

00:15:39: Schickt mir alles was euch einfällt an feedback@kumino.de oder hinterlasst ein Kommentar auf dem kumino Blog und vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal.